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老师寄语：

  目前，社会形势复杂多变，新型冠状病毒疫情已经持续了两年有多，疫情反复，防控形势依然严峻。作为重大社会应激事件，疫情不仅对人们的身体健康造成威胁，也给心理健康带来各种冲击。如何做好心理建设，避免产生恐慌、焦虑等情绪，如何识别自己的情绪，调试正向情绪，重建积极阳光心态，从而拥有健康快乐幸福人生。欢迎走进《疫情期间如何做好心理建设》公益课程。