各会员企业及有关单位：

为帮助企业家和职场人士在疫情期间更好地管理好情绪，掌握情绪调整的方法和技巧，进而提升认知能力和情绪管理能力，以更加健康的心态应对疫情，促使企业和个人持续健康发展，定于3月24日（周二）开展《疫情下的情绪管理与压力应对课程》。具体事项通知如下：

一、培训时间

2020年3月24日（周二）晚上20:00-21：00

二、课程提纲

1.疫情期间压力“特情”

2.压力与情绪应对

3.疫情期间的压力应对

三、培训方式

本次培训免费，采用线上直播方式进行，参加人员可通过PC端或手机端在线观看。

（直播二维码）

四、主讲嘉宾

胡邓老师，是中国人民大学心理健康教育与咨询中心主任、副教授、博士；中央文明办、卫生部全国“相约健康社区行”特聘专家；中央国家机关职工心理咨询中心特聘专家；中国心理学会注册心理师；中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会委员；中国心理卫生协会催眠学组常务理事；德中心理治疗研究院中方理事；国际精神分析协会（IPA）三年专业培训的精神分析师；德国埃里克森催眠学会（MEG）两年专业培训的催眠治疗师。

（联系人：何小姐，39000210、18028596566）